ĀRSTNIECISKĀ MASĀŽA

Masāža ir noteikta stipruma, amplitūdas un ritma, cits citam sekojošu paņēmienu kopums, ko pielieto masieris visa ķermeņa vai tā atsevišķu daļu mērķtiecīgai stimulācijai, kas izsauc labvēlīgu organisma atbildes reakciju. Ar masāžas palīdzību mēs iedarbojamies uz muskuļiem un citiem mīkstajiem audiem, lai cilvēks sajustos labāk. Būtiskākais ir spēja mazināt sāpes, saspringumu vai tieši otrādi - uzmundrināt ķermeni.

Masāža palīdz pie:

• Muskuļu sāpes
• Locītavu sāpes un stīvums
• Depresija un nomāktība
• Trauksme un nemiers
• Neaktīvi muskuļi
• Vielmaiņas un izvadīšanas funkciju traucējumiem
• Sirdsdarbības traucējumiem
• Elpošanas traucējumiem